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enero 15, 2026 | Actualizado ECT
enero 15, 2026 | Actualizado ECT

El Pentágono jubila las tablas de peso y estatura: La cintura será el nuevo estándar físico militar

Los miembros del servicio deberán mantener una relación cintura-altura inferior a 0,55; el incumplimiento de los nuevos rangos de grasa corporal podría derivar en la separación del servicio.

Escrito por Abel Cano

enero 15, 2026 | 11:22 ECT

En un giro histórico hacia la precisión médica y la preparación operativa, el Departamento de Defensa de los Estados Unidos ha anunciado un cambio radical en la evaluación de la condición física de sus tropas. A partir de este jueves 15 de enero de 2026, el Pentágono sustituirá las tradicionales tablas de peso y estatura por una medición obligatoria de la relación cintura-altura. Este nuevo método, que se aplicará dos veces al año, busca ofrecer una visión más directa de la grasa corporal y establecer un parámetro uniforme para todas las ramas militares, eliminando sistemas que las autoridades consideraban inexactos para reflejar la realidad física del personal.

El memorando oficial establece límites estrictos de grasa corporal: entre 18% y 26% para hombres, y entre 26% y 36% para mujeres. Aquellos militares que excedan estos valores no solo serán incorporados a programas de acondicionamiento físico, sino que enfrentarán repercusiones directas en su trayectoria profesional. El Pentágono advirtió que el incumplimiento de estos estándares provocará la suspensión de ascensos y, en casos de reincidencia, sanciones administrativas que pueden concluir en la baja de las fuerzas armadas.

Un punto clave de la nueva directiva es que un excelente desempeño en las pruebas de aptitud física (como carreras o flexiones) ya no servirá de excusa para ignorar los estándares de composición corporal. Aunque se contemplan incentivos para los soldados con alto rendimiento, estos no justificarán exceder los límites de grasa permitidos. Esta medida se presenta como un pilar fundamental para fortalecer la capacidad operativa de las fuerzas armadas de cara a las exigencias tácticas de 2026.

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